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揉腹法

2023-05-31 00:11:09 来源：个人图书馆-叶舞留香编辑：

揉

(资料图片仅供参考)

腹

揉腹图

壹

中脘穴

中脘穴在任脉上、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会，通过揉中脘穴可以使全身气息运转起来。

腹部为人体的中枢轴，中轴运输不通则会出现消化类问题，胃痛胃胀等，肝胆问题失眠，口苦等问题。

无心老师运用气学原理加入到揉腹中，不仅方法简单容易实操而且疗效显著。

具体如下视频

贰

学员揉腹分享

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