橄榄油,在大部分人的观念中,只是属于食用油的一种,只不过营养相对更为丰富,食用起来更加健康。的确,作为在欧洲有着“液体黄金”美誉的橄榄油来说,其给人体所带来的健康价值是很多食用油都无法媲美的。
据国际橄榄油理事会(IOC)官网《橄榄油与健康》一文介绍,橄榄油主要有着如下几大医疗保健价值:一、有助于降血脂;二、可以缓解动脉粥状硬化,防止血栓形成;三、能预防骨质疏松;四、有助于预防糖尿病;五、可以预防消化性溃疡病;六、能有效预防胆结石发生;七、可以预防癌症等。如此众多的保健功效也让橄榄油备受消费者欢迎。
尽管大家对橄榄油的营养价值或多或少都有所了解,但对于很多消费者来说,他们对于橄榄油的认识,大多也只停留于其内在的营养价值,认为是烹调菜肴的佳品,但实际上橄榄油的外在使用价值,同样超乎想象,也就是橄榄油在美容护肤方面所表现出的功能效应同样强大。
细细盘点下来,橄榄油在美容护肤方面有着如下几大功效。
一、保湿
橄榄油的天然滋润因子,可以有效保湿肌肤,让干燥脱皮的肌肤重现滋润光彩,而且橄榄油是很有黏性的,涂在皮肤上可以防止肌肤水分的流失,每次清洁面部后,可以蘸取一些在脸上,然后轻轻按摩,能够有效滋养肌肤。
二、防晒
橄榄油含有丰富的维生素E,而维生素E是常用的抗氧化剂,作为脂溶性的天然抗氧化剂,维生素E能捕获自由基,保护细胞膜免受因日晒、高温、污染、压力所造成的氧化损伤,锁住细胞内水分,祛除黑斑并抑制黑色素形成。所以橄榄油可以有效防护皮肤免受紫外线直射,而有效的防晒又可以保持肌肤的美白,因此在紫外线强烈的时候,涂抹一些橄榄油在裸露肌肤处十分有必要的。
三、除皱
橄榄油的独特保湿滋养成分,能够有效除皱,涂抹适量的橄榄油在眼角、额头、嘴角等易生皱纹的地方,可以有效抑制皱纹的产生。
四、护肤
橄榄油可以保持肌肤弹性,延缓衰老,对肌肤进行充分滋养,不仅可以在美容上使用它进行皮肤上的按摩,还可以经常使用橄榄油,用它进行烹饪,对人体的皮肤都有很好的作用。
五、护唇
橄榄油因为其油质的质地,可以有效防止嘴唇干裂,保湿和滋养同步进行,使唇部重现水润和亮泽。
除了上述的美容功效之外,橄榄油涂抹于秀发或指甲之上,同样可以锁住水分,使秀发和指甲保持光泽。甚至在身体部位被烫伤之时,涂上橄榄油也可减轻疼痛,促进愈合,并且不留疤痕。
尽管功效很全能,但并不是所有橄榄油都是如此。橄榄油其实分了很多种类,像相对更高级别的特级初榨橄榄油就是可以生吃的,而精炼的橄榄油和果渣油就不可以,所以消费者切不可随意购买市面上的橄榄油以使用。
要想获得橄榄油更全面的功效,还是推荐购买特级初榨橄榄油,像目前市面上很受欢迎的贝蒂斯特级初榨橄榄油,纯物理低温压榨,既没经过精炼也没经过高温,所以营养保存很完整。不仅可以为菜肴带来丰富口味,还可为消费者带来绝对健康的护肤体验。
每个人的肌肤都很宝贵,也很脆弱,所以美容护肤时,千万慎用低等的橄榄油,以免造成一些无可挽回的损失。
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